therkildsenfogh4's Blog

Kegunaan Buah Kurma Bagi Kesehatan Tubuh

12:37, 5/09/2018 .. Lien
Apa yang terbesit di pikiran Anda jikalau mendengar kata buah kurma? Mungkin ada yang berdaya upaya bulan puasa, buah dari Arab, sunah rasul dan lain sebagainya. Yah, buah kurma merupakan buah yang berbentuk lonjong kecil berwarna coklat dan didalamnya terdapat biji. Buah ini adalah buah khas dari Arab Saudi dan ialah buah yang termasuk sunah dikonsumsi terlebih di waktu buka puasa. Manfaat kurma amat baik bagi kesehatan ketika dikonsumsi waktu berbuka puasa.

Dalam Al Qur’an juga digambarkan sekiranya Rasulullah SAW sering mengkonsumsi buah kurma pada waktu itu. Sehingga, mengkonsumsi buah kurma menjadi sebuah sunnah yang berarti kita mendapat pahala bila menjalankan. Tapi tidak memperoleh dosa bila tidak melaksanakan. Namun, seluruh sunnah rasul pasti memiliki hal yang amat bermanfaat, termasuk manfaat buah kurma.

Aku contohkan dikala Anda mengkonsumsi buah kurma di waktu buka puasa. Anda mungkin bertanya-tanya kenapa Rasullah SAW menyunahkan untuk membatalkan buka puasa dengan buah kurma. Hasil penelitian telah memperlihatkan bukti bahwa buah kurma yang manis ini mempunyai kandungan yang luar biasa. Buah ini kapabel mengembalikan kembali kadar gula darah yang hilang setelah seharian berpuasa. Oleh sebab itu, tubuh Anda dapat tetap terjaga kesehatannya.

Manfaat buah kurma yang lain yakni mencegah anemia. Manfaat Kurma situasi dimana kadar hemoglobin dalam darah berkurang. Kurma memiliki kadar zat besi yang cukup tinggi sehingga sanggup meningkatkan kadar hemoglobin dan mencegah anemia.

Manfaat buah kurma selanjutnya adalah mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Kolesterol berlebih dalam tubuh betul-betul berbahaya karena bisa memicu penyakit-penyakit membahayakan seperti stroke, jantung dan diabetes. Mengkonsumsi kurma secara teratur bisa mengurangi kadar kolesterol LDL dalam tubuh Anda.


Manfaat kurma yang terakhir yakni menolong mengatasi problem pencernaan. Buah kurma memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Serat ini betul-betul membantu kelancaran pencernaan tubuh. Anda cukup mengonsumsi dua buah kurma tiap-tiap harinya. InsyaAllah, Anda terhindar dari persoalan pencernaan seperti diare ataupun ambeien dan lain sebagainya.



Qui suis-je ?

Accueil
Qui suis-je ?
Mon itinéraire
Livre d'or
Album photos
Archives
Amis
Album photos

Mes albums

Où suis-je actuellement ?




Sites favoris


Rubriques


Derniers articles

Kegunaan Buah Kurma Bagi Kesehatan Tubuh

Amis